Как быстро восстановить волосы после зимы
С наступлением весны многие девушки обнаруживают, что их волосы потеряли привлекательный внешний вид, выглядят тусклыми и ломкими. И это неудивительно, поскольку на нашу шевелюру пагубно влияют резкие перепады температуры в зимнее время, а также недостаток витаминов и минералов, которые крайне важны для женского организма и здоровья. Именно из-за этого наши волосы становятся совсем не такими, какими мы привыкли их видеть.
Однако, стоить иметь в виду, чем быстрее вы займетесь здоровьем своих волос, начнете их питать и укреплять, тем менее серьезными будут последствия после зимы. Мало кто знает, что делать, чтобы волосы выглядели идеально в самые краткие сроки.
Первая помощь
Многие девушки думают, что если они регулярно будут делать питательные маски для волос и кожи головы, то все проблемы исчезнут навсегда, однако, к сожалению, это не так. Разумеется, все маски, приготовленные в домашних условиях, - хороший способ ухода за собой, однако он больше подойдет как вспомогательный наряду с другими более эффективными.
Но все же не стоит забывать, что проблема ломких и безжизненных волос решается восполнением нехватки витаминов, микро- и макроэлементов. Поэтому рекомендуем вам для начала пропить витаминные комплексы, в состав которых, кроме витаминов А, В, Е и С, входят такие вещества, как кальций, магний, цинк и железо. Приобрести их можно абсолютно в любой аптеке.
Подробнее о том, какие витамины нужны для ваших волос
Также добавьте в свой рацион молодые разноцветные овощи и фрукты, которые в изобилии продаются в супермаркетах весной, а также домашний творог и молоко, в состав которых входит кальций – главный строительный элемент.
Не забывайте и о простой минеральной воде, которая, как и здоровое и правильное питание, крайне важна для полноценного функционирования организма.
И помните, поменьше стрессов и побольше положительных эмоций и отдыха.
Правила ежедневного ухода
Под ежедневным уходом за волосами я подразумеваю их очищение. Рекомендую вам выбирать щадящие шампуни с пометкой для ломких и слабых волос, в состав которых не входит вещество под названием sodium lauryl sulfate или сокращенно SLS – это канцерогенное вещество, образующееся в качестве отходов в нефтехимической промышленности, которое не принесет абсолютно никакой пользы для волос.
Отдайте предпочтение тем средствам по уходу за волосами, в состав которых входят натуральные и растительные экстракты, витамины группы В и Е, а также протеины. Полезным будет для волос использовать и натуральные бальзамы-ополаскиватели после мытья головы на основе отвара из целебных трав – ромашки, череды или хвоща полевого.
Как правильно подобрать шампунь
Голову следует мыть не чаще, чем 2 раза в неделю, поскольку частое мытье спровоцирует усиленное выделение кожного сала в результате чего волосы будут выглядеть жирными. По возможности старайтесь мыть голову яичным желтком, который прекрасно очищает кожу головы.
Также можете делать маски на основе желтка с добавлением алое, натурального меда и косметических масел. Для этих целей лучше всего подойдут репейное, касторовое, миндальное или кокосовое, которые наносятся на всю длину за час до мытья волос.
Питательные маски для волос в домашних условиях
Не забывайте, что расчесывать влажные волосы не рекомендуется, поскольку это их сильно травмирует. Также не рекомендуется часто пользоваться феном, бигуди и плойкой, поскольку эту сильно пересушивает волосы.
Профессиональная помощь
Также с проблемами волос помогут парикмахеры, которые не только состригут пересушенные волосы или секущиеся кончики, а также смогут индивидуально подобрать для вас профессиональную линию косметических средств.
Также рекомендую вам обратить внимание на процедуры по массажу головы, которые в последнее время часто предлагают в салонах красоты. Такие процедуры обеспечат усиленное питание волосяных фолликул, что поможет укрепить волосы.
Подробнее о массаже кожи головы
Мезотерапия – экспресс восстановление волос
Мезотерапия – это сравнительно новая процедура, которая позволяет укрепить волосы в самые краткие сроки. Мезотерапия назначается косметологами или врачами-трихологами только в том случае, когда проблемы с волосами и кожей головы носят системный характер.
Процедура заключается в курсе мезоинъекцй, которые помогают восстановить фолликулы и нормализовать кровообращение, что в перспективе ускорит рост новых крепких волос.
Подробнее о мезотерапии для волос
==================================
Советую почитать еще интересные статьи:
Как правильно подстричь челку в домашних условиях
Почему выпадают волосы по фен-шуй?
Салонный мастер или частный парикмахер: что лучше?
Уход за волосами во время отдыха
Как подобрать палитру макияжа под цвет волос
Как сохранить здоровье волос во время беременности и после родов
Умеете ли вы ухаживать за волосами?
Мелирование волос в домашних условиях
Укрепление и окраска волос чаем
 |
